○必然的に今日を振り返ることができる。 じゃあ振り返ると何が良いのか。 ・１日を過ごす中で良かったこと、良くなかったことが明確に分かり、明日以降に役立てられる。 ・１日の目標があったときに、その目標が達成できたのか、できなかったか。なぜできた…

昨日は完全に日記を書くことを忘れていた！僕らしくない。 言い訳でなく、なぜ忘れてしまったのか原因は２つある。 １つは、24時前に帰宅したのだけど、睡眠不足で一刻も早く寝たくて２泊分の荷解きをしてから風呂に入ってすぐに布団に入ってしまったこと。…